前回、書き出したリストを定期的にみるといいですね。
やりたいことリストを書いてから、リストの内容について少し考えましたか?
リストの内容を少し具体化できるものはありますか?
例えば、私が去年リストに最初に挙げていた一つは、「旅行に行く」ということでした。「旅行に行く」という内容は漠然としていますね。続編)。
達成させるには、内容を具体的にする必要があります。最初は自分の思うままに、書き出し、その次に、内容を具体化していくことです。
私の場合、「旅行に行く」どこへ行きたいか?いつ頃?日数は?一人で?それとも、誰と?など、
素敵なところは沢山ありすぎて、その中で一つに決めるのが難しいです。リサーチしている中で、世界遺産のリストを見つけて、これだ!と思いました。「旅行に行く」が、「世界遺産に行く」に変わりました。何か、特別な感じがしてワクワクしたのを覚えています。日本に行くことが決まっていた秋に照準を合わせ、日本にある世界遺産をリサーチ。その中で、以前から関心を持っていた中尊寺に決まりました。
他の内容も同じことです。少しずつ詳細を追加していくことによって、やりたいことが具体的になり、達成する道が見えてくるでしょう。
写真:20世紀フォックス映画撮影所内の風景。スタジオの壁にマリリン・モンロー主演の「七年目の浮気」が描かれています。